Правила выживания в жару
Жаркое лето стало нормой для нашего климата в последние годы. Пенять на погоду бессмысленно, необходимо адаптироваться. Ведь жара – это значительная нагрузка на организм, она изнуряет морально и физически. И нам нужно создать для себя условия, которые помогут пережить жаркие дни, не утратив работоспособности и хорошего настроения.
- Опубликовано в Здоровье