Аллергия - эпидемия ХХІ века

Аллергия – это реакция иммунной системы на инородные вещества (аллергены), сопровождающаяся повреждением тканей различных органов.  Аллергия характеризуется состоянием повышенной гиперчувствительности к некоторым веществах, которые зачастую сами по себе не вредны для здорового организма.
Аллергические заболевания известны нам с древних времен. Еще Гиппократом были описаны случаи непереносимости пищевых продуктов, приводящие к различным расстройствам. А сам термин «аллергия» впервые был введен австрийским педиатром К. Пирке в 1906 году на обозначение реакции детей на введение им противодифтерийной сыворотки.  Но несмотря на достижения медицины и науки за это время, количество людей, страдающих от этого недуга, только стремительно растет. В чем же причина?

Причиной такой распространенности аллергии  является образ жизни современных людей. Это загрязнение среды промышленными отходами, активное употребление антибиотиков и других лекарств, применение синтетические материалов, вредных красителей и добавок, нездоровое питание, состояние иммунитета и нервной системы.

В зависимости от путей попадания аллергена в организм человека, аллергию делят на несколько типов:

• дыхательная аллергия (аллергены попадают через нос, горло: пыльца, микробы, пыль);
• пищевая (аллергены попадают через пищеварительную систему: пища, медикаменты);
• контактная (через кожу: косметика, моющие средства, укусы насекомых).

Также аллергены бывают инфекционные и неинфекционные. К инфекционным относятся бактерии, вирусы, грибки, гельминты. К неинфекционным – шерсть, лекарства, бытовая пыль и др. В особую группу аллергенов относят физические факторы: холод, тепло, механические раздражения.

Не заметить у себя аллергию на какой-то аллерген из этих групп почти невозможно. На коже аллергия проявляется высыпаниями, крапивницей, экземой. Также характерными симптомами аллергии являются насморк, отек слизистых, слезотечение, кашель, зуд.

Если Вы склонны к аллергическим реакциям, не игнорируйте проблему, аллергия – заболевание, которое может иметь серьезные последствия. Лечение аллергии кажется очень простым: главное – исключить контакт с аллергенами. Но не всегда это возможно.

Чтобы облегчить свое состояние и предупредить возможные осложнения в будущем, придерживайтесь основных рекомендаций в борьбе с аллергией:

• Ограничьте употребление кофе, алкоголя, табака, прием лекарств. При уходе за телом пользуйтесь только натуральной косметикой. Не используйте в доме синтетическую бытовую химию, а замените ее на безвредные средства на основе натуральных ПАВ. Питайтесь правильно и сбалансировано, не употребляйте продукты с содержанием вредных добавок и красителей.
• Уберите из дома все ковры. Для аллергика они вообще противопоказаны. Замените их на паркет, линолеум или другие покрытия, которые можно легко вымыть. Изолируйте домашних животных. Отдайте их друзьям либо, если это невозможно, полностью ограничьте им доступ к Вашей спальне. Даже если животное один раз в неделю пройдется по комнате, уже существует угроза аллергической реакции.
• Употребляйте продукты, богатые витамином С. Витамин С является природным антигистаминным средством. Ешьте много яблок, кислых ягод, шпината, брокколи, грейпфрутов и киви. Также включите в рацион продукты, которые повышают усвоение белка: огурцы, цветная капуста, кукуруза, спаржа, лук, морковь, редис, тыква.
• В борьбе с аллергией хороши и натуральные препараты. Например, антиаллергенными свойствами обладает рыбий жир, а препарат Компании «Амрита» на основе лекарственного гриба «Мипро-Вит» устраняет симптомы и причины аллергии. Нормализуя работу иммунной системы, «Мипро-Вит» решает проблему изнутри, помогая организму правильно реагировать на негативные факторы. Он не просто устраняет симптомы, а воздействует на причину возникновения аллергии.

Учеными уже доказано, что аллергия может иметь и психологические причины. Поэтому любите себя, живите здорово и будьте здоровы!